ひさしぶりに泣いた
お腹が大きくて重いのとホルモンの関係で、
夜にちゃんと眠れなくなってきて。
日中眠くてぼーっとしてしまいます。
今日は特に眠りが浅く何度も目が覚めて夢を見て、
頭痛と一緒の目覚めでした。
うう～痛い・・・
昨日は北陸から高校時代の友人が来てくれました。
帰省のついでとは言え、わざわざです。
喪中ハガキを見て連絡をくれました。
ひさしぶりに会ったけど、変わらず童顔の優しい彼女。
長男の話をしながら「本当に可愛かったんだよ」しか言えなくなってしまったわたしの手を握ってくれて、
我慢しきれず涙があふれ、二人でぐすぐす泣きました。
一緒に泣いてくれてありがとう。
それからは育児の話や思い出話、
共通の友人の話をお茶を飲みながらゆっくりして、
楽しい時間を過ごせました。
心がまた少し、救われた。
悲しみも辛さも消えなくても、
こうやって少しずつ薄皮で覆われていくんだろう。
今日は出産前に行く最後のライブです。
次男はお腹の中でバッチリ聞こえてると思うので、
一曲ごとに解説をしてあげよう(笑)
マスクして、飲み物持って、休み休み。
ちょこちょこ座って楽しもうと思います。
その前に・・・
まずは昼寝だ、昼寝。
おやすみなさい。
食べ過ぎ三連休と不安と期待
昨日から34週に入りました。
会陰マッサージを始め、
ラズベリーリーフティーを用意しました。
出産が近付いてるなぁと感じます。
そして・・・
連休で完全に食べ過ぎました！
ついつい、ではなく、わかってやったことですが。
いやー、よく食べた。
我が家のクリスマスケーキは毎年31のアイスケーキです。
今年はパレット6にしました。
クリスマスディナーは金曜日に、
わたしが学生時代から通いつめてるレストランで。
土曜はわたしはゆっくりして、
チキンとアイスケーキを食べ、
日曜は夫と近所に日用品やベビー用品の買い物に行き、
またもやチキンとアイスケーキを食べ(笑)、
そうして三連休が終わりました。
先週の健診でこの増え方はヤバいなと自分で思う体重だったんです。
(先生には何も言われず、お腹の張りも問題ないとのこと)
お正月は夫の実家にだけは顔を出すことになり、
当然ご馳走をたくさん用意してくれるはずなので、
気を付けるとしたら今しかない！
この平日は粗食につとめます。
長男のときにはなかったお腹の張りを、
感じるたびに緊張します。
もうすぐ会える。
長男のお産が終わったときは、
無事に産めた、よかった！と
ただただ安堵感しかありませんでした。
この子の顔を見たら、わたしはどんな気持ちになるんだろう？
亡くした子の次に生まれる子。
やっぱり特別なんだろうな。
ああ、会いたいな。
そして何よりまず。長男に会いたいです。
もうすぐお兄ちゃんだよ。
手作りしたもの
本日33w2d。
ちょっと長く歩くと翌日は恥骨痛がひどいし、
姿勢や動き、胎動によってお腹も張り張りです。
長男のときにはこんなことはなかった・・・と、
35歳という年齢と経産であることを噛みしめています。
さて、ちまちまと進めてきたハンドメイド、
次男のために作ろうと決めていたものが全て完成しました。
まずは前にもご紹介したトッポンチーノ＋授乳ストラップ。
ヌードふとんにカバーをかけて使います。
カバーは全部で6枚。
ストラップは長いヘアゴムを、
細長くつなげた余り布でくるんだだけです。
それから、四角く縫っただけの沐浴用の布2枚。
顔を拭う用の布3枚。
長男のときにも使ってたけど便利なんです。
赤ちゃんの小さい顔や口回りを拭いて、
小さいから洗ってもすぐ乾く！
お口拭きという名前で売ってたのを使っていましたが、
今回はダブルガーゼを三つ折りにして縫いました。
そしてスタイ。
小さいものを4枚。
よだれが増えてきたら使えるサイズ8枚。
スナップはまだつけていません。
どの位置にするか迷っちゃって(´▽｀；)
義母からもらったミシンのおかげですごく楽でした。
正産期に入るまでまだ数週あるし、
何より余計なことを考えずとても楽しいので、
他にも何か作れないか考え中です。
抱っこひものよだれカバーは残りの布でいけるかな？
ちょっとしたことでお腹が張るのもあって、
最近本当に家でゴロゴロしているばかりです。
明日は健診なのでしっかり見てもらって相談してきます。
（たぶんこまめに休んで、としか言われないだろうけど・・・）
考えない
悲しいこと、つらいことを、考えない。
自分にその隙を与えない。
そんな毎日を過ごしています。
専業主婦だし、妊娠9ヶ月だし、
別に忙しくしているわけではありません。
ただ家事をして、買い物に出掛け、
テレビを見て、ゲームをして、
ベビーグッズを縫い、音楽を聴き、漫画を読むだけ。
基本的にグータラです。
わたしの趣味はいくつかのバンドと、
海外ドラマと漫画とゲーム。
(好きなバンドや作品を書いたら、
知り合いに見付かりそうなので内緒です)
ライブ参戦以外はインドア派なんです・・・
だから、お腹が重くて身体のあちこち痛くて引きこもっていても、
家の中にはやることがいっぱい(*´-`)
何もしないでぼんやりするのも好きですが、
今は悪い方に考えが向かっていくのを避けています。
わたしの場合は亡くなった当日のことを考えたり、
その後ひと月ほどのいちばん辛かった頃の気持ちを思い出すことです。
そうするとお腹が張ります・・・今も。
だから考えない。
そうしたって、長男のことはいつでも頭にあるし、
長男はいつでも側にいてお互いを見てると思います。
もうすぐ弟が産まれるのも知っているはず。
ただ可愛かった記憶を思い出して笑ってあげたいです。
とは言え、出来る限りのお出かけもしているんですけどね。
もう歩き回る体力？はないのでとにもかくにも外食ですが、
今夜は夫の趣味に付き合って出かけます。
座っていてもお尻が痛くならないように工夫しなきゃな～
それまではいつも通りグータラ、
頭と手は忙しく過ごそうと思います。
妊娠糖尿病、一人目でなったら二人目も？
お腹の中で大暴れしている次男坊、
それはそれは大きくなりました。
31w2dにして、推定体重2000g・・・
ちなみに今回。
妊娠糖尿病の疑いはなく、血液検査の結果も完全クリア！
なので、そういう意味での急成長ではありません。
ただデカイ子だということです。
大腿骨で測る身長も高く、
腹囲で測る推定体重はさらに大きく、
頭囲はその上をいく大きさ・・・
エコーはあくまで推定、かなりの誤差があることは知っていますが、
大きいことは覚悟しておかないとですね。
このままいくと長男を超えてくる。
二人目だけど、いきみ始めてから時間かかるかもしれないなぁ。
そして、一人目で妊娠糖尿病になったにも関わらず、
二人目でならなかったことに関してですが。
恐らくは日々ほんのちょっとずつ、
気を付けたことに尽きると思います。
例えば一人目の妊娠中は「太らない」ようにはしたものの、
「血糖値を上げない」ように気を付けてはいませんでした。
一日の摂取カロリーは気にしましたが、
朝にいきなり甘いものを食べたりしていました。
今回の妊娠中は初期からずっと、
「カロリーよりも血糖値を上げないことを意識」して、
空腹時に甘いものや炭水化物をいきなり食べない飲まない、
食事は必ずベジタブルファーストを心がけました。
おかげで血糖値は全く上がりませんでしたし、
制限がきつくないので生活が楽です。
わたしの体重は順調に増えていってますけど・・・
先生に何も言われないのできっとOKです(笑)
ただ、やっぱり血糖値や血圧は遺伝の影響が大きいです。
気を付けていても上がる人は上がります。
わたしは気を付ければなんとかなるくらいだった、だけのことです。
だから、よっぽどの不摂生をしている場合は別ですが、
診断を受けても自分を責めず、淡々と対処していけばよいと思います。
どうぞ落ち込まないで。
さて、お腹もびっくりするほど大きくなって、
力を入れたり動いたり、疲れたりすると、
ぐーっと張ることも増えてきました。
疲れやすいし便秘もしてるし恥骨痛は痛くてしんどい、
でもでも、いいんです。
この子がわたしの、わたしたちの人生に希望を与えてくれました。
長男を失って全部灰色になってしまった世界に、
この子が彩りを戻してくれました。
努力のしがいがあるってもんです。
予定日まであと二ヶ月。
がんばれ次男、がんばれわたし。
ぽんちゃん、応援よろしく！
トッポンチーノ完成
さすがミシン。
縫い始めたらあっという間でした。
義母にも改めて感謝のメールをしました。
カバー用のダブルガーゼのうち二枚は義母チョイスです。
たくさん出来たので、これで汚されても大丈夫。
一般的なサイズは65×40ですが、
わたしは70×45で作りました。
ふとん綿も多めの300gくらい使っています。
あまりふかふかパンパンにすると、
赤ちゃんに危険なので詰めすぎ注意です。
あまり大きくない子や、
首座り前から縦抱っこを要求する子だと、
一般サイズで充分かもしれないですね。
うちは大きい可能性が高いので
最初からトッポンチーノも大きめです。
手縫いでも充分にできますし、
作り方も簡単で型紙もネット上で探せますので、
興味のある方は是非作ってみてください。
揃える材料は
・ふとん綿(300g)
・ヌードふとん用の布(吸水性の良いもの1m)
・カバー用の布(肌触りの良いもの1m×枚数)
・手縫いorミシン糸(1巻)
です。
量や長さは普通これくらいあれば足りる、
という適当な目安なので、
型紙を決めたらきちんと測ってくださいね。
ちなみにわたしは型紙はダウンロードはせず、
縫い代を含めた長さを測って紙に書き、
四方の角の丸くしたいところは
お皿を当てて型を取りました(笑)
紙はネットで生活雑貨を買ったときに
隙間埋めに入っていたものを使いました。
新聞紙でも大丈夫だし、
大きな紙がなければ四分の一だけ作っても大丈夫です。
こうして手を動かしていると、余計なことを考えません。
心配も悲しみも後悔も、小さくなってくれます。
もう少し布を買い足して、他にも何か作ろうかと思っています。
長男のときはスタイと授乳ケープ、
ついでに自分のスカートを作りました。
今度は授乳ストラップと・・・何にしようかな。
トッポンチーノ作り
妊娠後期に入って本格的に取りかかりました。
布を水通しして型をとって裁断して、
ふとん綿をたたんで形を整えて縫い止めて、
ちまちまと準備を進めてきましたが、
そろそろミシンの出番です！
トッポンチーノはご存じでしょうか？
赤ちゃん用の長座布団みたいなもので、
首の座らない赤ちゃんをそのまま抱っこできるので、
安定感が増してとっても楽チン。
抱っこユラユラしてから布団に置くときも環境が変わらず、
寝かしつけでの背中スイッチを予防します。
イタリアのモンテッソーリ教育でお奨めされているものですね。
長男の妊娠中に知って作り、
サイズを変えて二代目まで作るほどの愛用品。
長男の中ではおっぱいを飲む＝トッポンチーノに横になる、
だったので、自分でソファから引きずってきたりしていました。
(亡くなる当日も使っていて、お空に一緒に持って行ってもらいました)
長男のときは手縫いだったのですが、
今回は義母がミシンをプレゼントしてくれたので、
きっとあっという間に終わりますp(^-^)q
一般的なサイズで作ったら、大きかった長男はすぐにはみ出て、
すぐに二代目を作ることになったので、
今回は最初から大きめサイズで作ります。
次男もどうやら大きそうなので・・・
でもね、ここでポイントがあるんですよ～
縦は結構長くても大丈夫なんですけど、
横は普通サイズ＋5cmくらいにした方がいいです。
そうじゃないと腕がしっかり届かず抱っこの安定感がなくなります。
授乳クッションの上にも乗せづらいです。
実は長男の初代トッポンチーノが小さくなったとき、
義母が縦横＋10cmくらいのものを作ってくれたんです。
すごくありがたくて嬉しくて、早速息子を乗せたら前述の通り・・・
残念ながら使えなくて、実家で母と二代目を改めて作り、
義母のくれたものはリアルお布団になりました( ´∀｀)
今回はヌードふとんに加えてカバーは6枚作成予定。
赤ちゃんは小さいときほど吐くしおしっこを飛ばすしうんちを漏らしますからね。
どんどん汚していいよ！という心の余裕のためにたくさん作ります。
お腹の中から次男がどんどこどんどこ集中力を削いできますが、
あなたのお布団だよ～と話しかけながら頑張ります。
出来上がったらまたご報告させてくださいね。
